Zalmfilet met Komkommer-Dille Saus — eiwitrijk diner-recept op een bord met verse zalm, komkommer, dille

Zalmfilet met Komkommer-Dille Saus

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner 🏔️ GBP-veilig 🌿 Histamine-arm ⚡ Hoog-eiwit glutenvrij

Gebakken verse zalmfilet met een frisse komkommer-dillesaus.

Voedingswaarden per 100g
18.0g Eiwit
2.0g Koolhydraten
9.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 130g
👤 Normaal 300g
💪 Kracht 380g
🏃 Duursport 340g
Ingrediënten
  • verse zalm
  • komkommer
  • dille
  • Griekse yoghurt
  • citroen
Bereidingswijze
  1. 1 Bak zalm 4 min per kant. Maak saus van yoghurt, komkommer en dille. Serveer samen.

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 4 dieeten. Ontdek meer:

🏔️ Gastric Bypass-recepten 🌿 Histamine-arm-recepten 💪 Sport-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →