Gevulde Champignons met Kip en Spinazie — eiwitrijk diner-recept op een bord met grote champignons, kipfilet, spinazie

Gevulde Champignons met Kip en Spinazie

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner diabetes koolhydraatarm ⚡ Hoog-eiwit glutenvrij

Grote champignons gevuld met kip en spinazie. Koolhydraatarme knapperige hapjes.

Voedingswaarden per 100g
12.0g Eiwit
3.0g Koolhydraten
5.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 130g
👤 Normaal 300g
💪 Kracht 380g
🏃 Duursport 350g
Ingrediënten
  • grote champignons
  • kipfilet
  • spinazie
  • knoflook
  • kaas
Bereidingswijze
  1. 1 Schep champignons uit. Vul met gebakken kip, spinazie en knoflook. 20 min op 180°C.

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 4 dieeten. Ontdek meer:

🩺 Diabetes-recepten 📉 Koolhydraatarm-recepten 💪 Sport-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →