Omeletstrip met bieslook — eiwitrijk tussendoortje-recept op een bord met 1 ei, verse bieslook.

Omeletstrip met bieslook

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🥄 Tussendoor 🏔️ GBP-veilig bypass-bite vegetarisch glutenvrij lactosevrij

Dunne omelet van 1 ei, afgekoeld en gesneden in zachte reepjes.

Voedingswaarden per 100g
11.7g Eiwit
0.0g Koolhydraten
8.3g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 60g
👤 Normaal 250g
💪 Kracht 300g
🏃 Duursport 280g
Ingrediënten
  • 1 ei
  • verse bieslook.
Bereidingswijze
  1. 1 Bak een dunne omelet van 1 ei, laat afkoelen en snijd in smalle, zachte reepjes.

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 4 dieeten. Ontdek meer:

🏔️ Gastric Bypass-recepten 🥦 Vegetarisch-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten 🥛 Lactosevrij-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →