Zalm en papillotte met haricots verts — eiwitrijk diner-recept op een bord met 1 zalmmoot, haricots verts, kruidenboter

Zalm en papillotte met haricots verts

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner koolhydraatarm glutenvrij ⚡ Hoog-eiwit

Malse vis door garing in eigen vocht.

Voedingswaarden per 100g
6.5g Eiwit
1.5g Koolhydraten
7.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 400g
💪 Kracht 500g
🏃 Duursport 450g
Ingrediënten
  • 1 zalmmoot
  • 150g haricots verts
  • kruidenboter
Bereidingswijze
  1. 1 Leg de zalm en de boontjes op een groot stuk bakpapier. Leg een plak kruidenboter op de vis. Vouw het pakketje dicht en bak 15-20 minuten op 200 graden

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer:

📉 Koolhydraatarm-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten 💪 Sport-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →