Bloemkoolsteak met chimichurri en biefstuk — eiwitrijk diner-recept op een bord met 1 dikke plak bloemkool, biefstukreepjes, chimichurri-kruidenolie

Bloemkoolsteak met chimichurri en biefstuk

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner koolhydraatarm vegetarisch

Een robuust diner vol textuur.

Voedingswaarden per 100g
7.0g Eiwit
2.0g Koolhydraten
7.5g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 400g
💪 Kracht 500g
🏃 Duursport 450g
Ingrediënten
  • 1 dikke plak bloemkool
  • 100g biefstukreepjes
  • chimichurri-kruidenolie
Bereidingswijze
  1. 1 Bestrijk de bloemkoolplak met olie en rooster 20 minuten in de oven. Bak de biefstukreepjes kort en krachtig. Serveer de biefstuk op de bloemkool en overgiet met chimichurri

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 2 dieeten. Ontdek meer:

📉 Koolhydraatarm-recepten 🥦 Vegetarisch-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →