Maaltijdsalade met zoete aardappel en feta
Zoete aardappel heeft een lagere GI dan de gewone aardappel.
Voedingswaarden per 100g
3.0g
Eiwit
10.5g
Koolhydraten
3.5g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 150g zoete aardappel
- 30g feta
- gemengde sla
- walnoten
Bereidingswijze
- 1 Kook of rooster de blokjes zoete aardappel tot ze gaar zijn. Meng de lauwwarme aardappel door de sla. Brokkel de feta erover en garneer met een paar walnoten
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer: