Rijstwafels met runderrookvlees en komkommer
Lichte crunch met mager beleg voor een snelle start.
Voedingswaarden per 100g
4.0g
Eiwit
5.6g
Koolhydraten
0.8g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- 2 rijstwafels
- 4 plakjes runderrookvlees
- 1/4 komkommer
Bereidingswijze
- 1 Beleg de rijstwafels met het runderrookvlees. Snijd de komkommer in plakjes en leg deze er bovenop. Bestrooi met zwarte peper
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 2 dieeten. Ontdek meer: