Gegrilde kalkoen op roggebrood
Magere proteïne op een zeer vezelrijke basis.
Voedingswaarden per 100g
4.6g
Eiwit
8.0g
Koolhydraten
1.7g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
350g
💪 Kracht
450g
🏃 Duursport
400g
Ingrediënten
- 1 sneetje roggebrood
- 50g gegrilde kalkoenfilet (warm)
- rucola
Bereidingswijze
- 1 Beleg het roggebrood met een flinke hand rucola. Leg de warme, goed doorbakken kalkoenreepjes erop
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 2 dieeten. Ontdek meer: