Falafel-bowl met couscous — eiwitrijk lunch-recept op een bord met 4 falafelballetjes, couscous, komkommer

Falafel-bowl met couscous

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🥗 Lunch vegetarisch

Kleurrijke bowl met een goede balans tussen granen en peulvruchten.

Voedingswaarden per 100g
4.0g Eiwit
14.9g Koolhydraten
4.6g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 350g
💪 Kracht 450g
🏃 Duursport 400g
Ingrediënten
  • 4 falafelballetjes
  • 50g couscous
  • komkommer
  • cherrytomaat
  • yoghurt
Bereidingswijze
  1. 1 Bereid de couscous volgens de verpakking. Bak de falafel goudbruin. Serveer in een bowl met de groenten en een schepje yoghurt

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 1 dieet. Ontdek meer:

🥦 Vegetarisch-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →