Paella met zeevruchten en saffraan — eiwitrijk diner-recept op een bord met paellarijst, garnalen, mosselen

Paella met zeevruchten en saffraan

(nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner mediterraan glutenvrij ⚡ Hoog-eiwit

Smaakvolle Spaanse klassieker rijk aan mineralen.

Voedingswaarden per 100g
6.5g Eiwit
14.5g Koolhydraten
3.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 400g
💪 Kracht 500g
🏃 Duursport 450g
Ingrediënten
  • 75g paellarijst
  • garnalen
  • mosselen
  • doperwten
  • saffraan
Bereidingswijze
  1. 1 Bak de rijst kort aan met de saffraan en voeg bouillon toe. Voeg halverwege de doperwten en de zeevruchten toe. Laat koken tot het vocht volledig is opgenomen en er een klein korstje op de bodem ontstaat

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer: