Bulletproof koffie met — eiwitrijk ontbijt-recept op een bord met sterke zwarte koffie, grasboter, mct-olie of kokosolie

Bulletproof koffie met

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🌅 Ontbijt keto koolhydraatarm vegetarisch glutenvrij

MCT-olie Geen vaste maaltijd, maar een krachtige energiebron die de vetverbranding stimuleert.

Voedingswaarden per 100g
0.0g Eiwit
0.0g Koolhydraten
10.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 250g
💪 Kracht 350g
🏃 Duursport 300g
Ingrediënten
  • 200ml sterke zwarte koffie
  • 1 el grasboter
  • 1 el MCT-olie of kokosolie
Bereidingswijze
  1. 1 Zet de koffie en giet deze in een blender. Voeg de boter en de olie toe. Mix 20 seconden op de hoogste stand tot er een schuimige "latte" laag ontstaat

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 4 dieeten. Ontdek meer:

🥑 Keto-recepten 📉 Koolhydraatarm-recepten 🥦 Vegetarisch-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →