Omelet met brie en spekvet
Maximale verzadiging door de combinatie van zachte kaas en dierlijk vet.
Voedingswaarden per 100g
7.2g
Eiwit
0.4g
Koolhydraten
14.0g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- 2 eieren
- 40g brie
- 10g spekvet of roomboter
- verse bieslook
Bereidingswijze
- 1 Klop de eieren los. Smelt het vet in de pan en giet de eieren erbij. Leg de plakjes brie in het midden terwijl het ei stolt. Vouw de omelet dicht zodat de brie smelt
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer: