Zalm met parmezaankorst en roomspinazie
Een visgerecht met een zeer hoge caloriedichtheid.
Voedingswaarden per 100g
8.0g
Eiwit
1.2g
Koolhydraten
12.5g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 150g zalmmoot
- 30g geraspte parmezaan
- 200g spinazie
- 50ml slagroom
Bereidingswijze
- 1 Druk de parmezaan op de zalm en bak in de oven op 200 graden. Wok de spinazie en voeg de room toe; laat inkoken tot een dikke massa. Serveer de vis op de romige spinazie
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 4 dieeten. Ontdek meer: