Lamskoteletjes met munt-knoflookolie
Lamsvlees is van nature vetter en perfect voor keto.
Voedingswaarden per 100g
6.5g
Eiwit
0.5g
Koolhydraten
10.5g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
400g
💪 Kracht
500g
🏃 Duursport
450g
Ingrediënten
- 3 lamskoteletjes
- 2 el olijfolie
- verse munt
- knoflook
- broccoli
Bereidingswijze
- 1 Bak de lamskoteletjes kort en krachtig. Meng de olie met fijngehakte munt en knoflook; giet dit over het vlees. Serveer met gestoomde broccoli gedoopt in de olie
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer: