Chia-pudding met amandelmelk en aardbeien
Licht en verfrissend ontbijt dat je de avond van tevoren al klaarmaakt.
Voedingswaarden per 100g
2.4g
Eiwit
7.2g
Koolhydraten
4.4g
Vetten
Portiegrootte per dieettype:
🏔️ GBP
150g
👤 Normaal
250g
💪 Kracht
350g
🏃 Duursport
300g
Ingrediënten
- 3 el chiazaad
- 200ml ongezoete amandelmelk
- 1/2 tl vanille-extract
- aardbeien
Bereidingswijze
- 1 Meng het chiazaad met de melk en vanille in een potje. Laat een nacht rusten in de koelkast. Garneer de volgende ochtend met verse aardbeien
Meer recepten zoals dit
Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer: