Vegan ontbijtburrito met bonen en avocado — eiwitrijk ontbijt-recept op een bord met 1 volkoren tortilla, zwarte bonen, 1/2 avocado

Vegan ontbijtburrito met bonen en avocado

(nog geen beoordelingen)
🌅 Ontbijt veganistisch vegetarisch glutenvrij

Een krachtig ontbijt voor wie een actieve dag voor de boeg heeft.

Voedingswaarden per 100g
5.6g Eiwit
16.8g Koolhydraten
7.2g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 250g
💪 Kracht 350g
🏃 Duursport 300g
Ingrediënten
  • 1 volkoren tortilla
  • 100g zwarte bonen
  • 1/2 avocado
  • tomatensalsa
Bereidingswijze
  1. 1 Prak de avocado op de tortilla. Verwarm de bonen kort en schep ze op de avocado. Voeg de salsa toe, rol de tortilla op en grill eventueel kort in de pan

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer: