Verse soep van pastinaak en witte ui — eiwitrijk lunch-recept op een bord met 2 pastinaken, 1 witte ui, verse salie

Verse soep van pastinaak en witte ui

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🥗 Lunch histamine-arm vegetarisch glutenvrij 🌿 Histamine-arm

Romige soep zonder het gebruik van room.

Voedingswaarden per 100g
0.9g Eiwit
6.9g Koolhydraten
1.1g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 350g
💪 Kracht 450g
🏃 Duursport 400g
Ingrediënten
  • 2 pastinaken
  • 1 witte ui
  • verse salie
  • olijfolie
Bereidingswijze
  1. 1 Fruit de ui aan in olijfolie. Voeg de gesneden pastinaak en water toe tot de groenten onder staan. Kook gaar, voeg de salie toe en pureer tot een gladde soep

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer:

🥦 Vegetarisch-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten 🌿 Histamine-arm-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →