Kipfilet met tijm en jonge worteltjes — eiwitrijk diner-recept op een bord met verse kipfilet, jonge wortelen, verse tijm

Kipfilet met tijm en jonge worteltjes

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner histamine-arm glutenvrij ⚡ Hoog-eiwit 🌿 Histamine-arm

Mals en aromatisch uit de oven.

Voedingswaarden per 100g
8.0g Eiwit
5.0g Koolhydraten
3.5g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 400g
💪 Kracht 500g
🏃 Duursport 450g
Ingrediënten
  • 125g verse kipfilet
  • 200g jonge wortelen
  • verse tijm
  • verse salie
Bereidingswijze
  1. 1 Leg de kip en wortelen in een ovenschaal. Besprenkel met olijfolie en voeg de verse kruiden toe. Bak ca. 25 minuten op 200 graden tot de kip gaar is

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer:

🌾 Glutenvrij-recepten 💪 Sport-recepten 🌿 Histamine-arm-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →