Kabeljauw uit de oven met tomaat en olijven — eiwitrijk diner-recept op een bord met kabeljauw, 10 cherrytomaatjes, 5 zwarte olijven

Kabeljauw uit de oven met tomaat en olijven

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner lactosevrij glutenvrij ⚡ Hoog-eiwit

Licht en gezond mediterraan visgerecht.

Voedingswaarden per 100g
7.0g Eiwit
2.5g Koolhydraten
3.5g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 400g
💪 Kracht 500g
🏃 Duursport 450g
Ingrediënten
  • 150g kabeljauw
  • 10 cherrytomaatjes
  • 5 zwarte olijven
  • olijfolie
Bereidingswijze
  1. 1 Leg de vis in een ovenschaal met de tomaatjes en olijven. Besprenkel royaal met olijfolie en kruiden. Bak 15 minuten in de oven op 200 graden

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer:

🥛 Lactosevrij-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten 💪 Sport-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →