Roerbak van eendenborst met peultjes — eiwitrijk diner-recept op een bord met eendenborst, peultjes, oestersaus

Roerbak van eendenborst met peultjes

★ ★ ★ ★ ★
— (nog geen beoordelingen)
🍽️ Diner lactosevrij vegetarisch glutenvrij

Luxe Aziatisch diner met een krachtige smaak.

Voedingswaarden per 100g
7.0g Eiwit
3.0g Koolhydraten
7.0g Vetten

Portiegrootte per dieettype:

🏔️ GBP 150g
👤 Normaal 400g
💪 Kracht 500g
🏃 Duursport 450g
Ingrediënten
  • 125g eendenborst
  • 150g peultjes
  • oestersaus
  • gember
Bereidingswijze
  1. 1 Bak de eendenborst op de vetkant en snijd in plakjes. Roerbak de peultjes kort met verse gember. Voeg de oestersaus toe en serveer met de eend

Meer recepten zoals dit

Dit recept past bij 3 dieeten. Ontdek meer:

🥛 Lactosevrij-recepten 🥦 Vegetarisch-recepten 🌾 Glutenvrij-recepten
← Terug naar recepten Maak mijn weekmenu →