Weekmenu generator
Wie schuift er aan?
🏔️ Bypass Bites — Slots 2, 4 en 6 zijn kleine tussendoor-maaltijden speciaal voor GBP. Mensen met een Gastric Bypass eten 6× per dag in kleine porties. Andere gezinsleden zien deze slots niet.
Zondag 2 augustus
▾
Ontbijt
Magere Kwark met Geraspte Wortel →
🥗 Gezinsmaaltijd
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
120g
12.0g
7.2g
76
Pamela
220g
22.0g
13.2g
140
Dochter
300g
30.0g
18.0g
192
Zoon
260g
26.0g
15.6g
166
🔒
Bypass Bite
Rijstwafel met Geitenkaas en Peer →
🥗 Gezinsmaaltijd
🏔️ Alleen voor GBP
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
55g
3.9g
9.4g
82
🔒
Lunch
Bloemkoolsoep →
🥗 Gezinsmaaltijd
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
200g
10.0g
16.0g
176
Pamela
350g
17.5g
28.0g
308
Dochter
420g
21.0g
33.6g
369
Zoon
380g
19.0g
30.4g
334
🔒
Bypass Bite
Kwark met Mango →
🥗 Gezinsmaaltijd
🏔️ Alleen voor GBP
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
100g
8.0g
9.0g
68
🔒
Diner
Gevulde Courgette met Kipgehakt →
🥗 Gezinsmaaltijd
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
130g
16.9g
5.2g
135
Pamela
310g
40.3g
12.4g
322
Dochter
390g
50.7g
15.6g
405
Zoon
360g
46.8g
14.4g
374
🔒
Bypass Bite
Kip-Ricotta Rolletje →
🥗 Gezinsmaaltijd
🏔️ Alleen voor GBP
Hoeveel
Eiwit
Koolh
Kcal
Monty
60g
10.8g
0.6g
72
🔒
Dagelijkse totalen
Monty
Eiwit: —g
/ 100g
Koolh: —g
/ 68g
Kcal: —
/ 1300
Pamela
Eiwit: —g
/ 84g
Koolh: —g
/ 223g
Kcal: —
/ 2122
Dochter
Eiwit: —g
/ 130g
Koolh: —g
/ 221g
Kcal: —
/ 2487
Zoon
Eiwit: —g
/ 120g
Koolh: —g
/ 398g
Kcal: —
/ 3133
ℹ️ Exclusief dranken — suikerhoudende of alcoholische dranken verhogen je calorie-inname aanzienlijk.